Ao longo dos anos, o processo de envelhecimento se dá em todo o organismo. O sistema cardiovascular, por exemplo, é um dos mais suscetíveis. As doenças relacionadas ao coração são as que mais matam no mundo inteiro. Estatísticas da OMS afirmam que, em 2030, 23,6 milhões de pessoas no mundo sofreram com doenças cardíacas. Segundo o cardiologista do Hospital Pedro Ernesto (Uerj) e especialista em Administração em Saúde, Haroldo Coelho, prevenir é sempre melhor do que remediar.

“Cuidar do indivíduo e de sua saúde, orientando-o para um estilo de vida mais saudável, como não fumar, moderar a ingestão de álcool, adotar uma dieta saudável, praticar exercícios físicos, etc e, desta forma, prevenir doenças, principalmente as relacionadas ao aparelho cardiovascular, é fundamental. Com o envelhecimento, surgem doenças crônico degenerativas e aumenta o risco de desenvolvimento de neoplasias, alterações celulares”, afirma ele.

Uma das medidas de prevenção mais eficaz é a realização de exames periódicos que podem, inclusive, salvar vidas. Porém, devem ser feitos após o pedido do médico, afirma o clínico geral do Hospital Universitário Clementino Fraga Filho, Carlos Henrique Castelpoggi. “Devem ser realizadas consultas anuais, e após o exame clínico, o médico deve solicitar os exames necessários. No momento, várias rotinas estão sendo reavaliadas, como a indicação da coleta sanguínea em homens para dosagem de PSA, antígeno que seria um marcador da presença do câncer de próstata, e um estudo recente que propõe o início da realização de mamografia a partir do 50 anos e não dos 40”, aconselha Carlos Henrique.

Para a geriatra da Universidade Aberta para a Terceira Idade (Unati), Luciana Motta, avaliar cada caso é sempre o mais indicado. “Avaliar os níveis de colesterol, glicemia, pressão arterial são os exames fundamentais. Porém, uma série de fatores como, histórico familiar e hábitos de vida, irá determinar a necessidade dessas verificações. Nada substitui uma conversa com o médico de confiança, ele é a pessoa mais indicada para avaliar a saúde de um paciente”, opina a geriatra. Agende uma consulta com seu médico.

Confira, na próxima página, o roteiro de exames mais pedidos pelos médicos.